Ráncok, bőrfiatalítás
A ránc a bőr rétegeinek harmóniájában történt változások eredménye.
Ha akár a hámréteg víztartalma, akár az irha rugalmas rostjainak mennyisége nagyobb mértékben csökken, vagy a támasztó zsírszövetben vizenyősödés lép fel, gyűrődések alakulnak ki a kültakarón.
Így a ráncosodás lehet betegségek kísérő-jelensége, okozhatja fényártalom, de leggyakrabban a kor velejárója.
Ennek az az oka, hogy mindhárom rétegben végbemennek a fenti változások, szövettanilag azonban legjellemzőbb a hámréteg elvékonyodása mellett a kollagén- és más rostok durva összecsapzódása illetve megkevesbedése.
Mivel a bőr is a lélek ( és a szervezet egészének ) tükre, fiatalságát a mértékletes, egészséges táplálkozás és testmozgás, a szellemi kondíció megőrzésével lehet meghosszabbítani.
Fontos a vitaminokban, ásványokban, fehérjében gazdag étkezés, a szénhidrátok és zsírok fogyasztásának mérséklése, a bőséges folyadékbevitel ( napi 2-2,5liter).
A bőr rugalmas rostjait közvetlenül károsító (ráncképző) és DNS-töréseket okozó (rákkeltő) fényártalom elkerülésére a magas faktorszámú fényvédők alkalmazása ajánlott. Ezek a számok a készítmény hatásfokát mutatják. Ajánlatos a legma-gasabbal kezdeni a napozást, utána lehet gyengébbel folytatni.
Dr. Kohán József
bőrgyógyász-kozmetológus